Deepak Chopra ti offre un semplice programma in sette fasi per aiutarti a focalizzarti su ciò che conta davvero per te, diventare il protagonista della tua esistenza e afferrare le possibilità illimitate della vita. Aiutandoti a superare il senso di limitazione autogenerato e guidandoti in meditazioni per focalizzare l'attenzione e l'intuizione, l'autore ti apre la via a una vita di potere, prosperità e abbondanza. ""Abbondanza"" utilizza gli insegnamenti tradizionali della tradizione yoga per guidarci verso una personale realizzazione materiale ed economica. Per Deepak Chopra, infatti, quest'ultima non è che uno stato di consapevolezza superiore cui tutti possiamo giungere seguendo un mirato percorso spirituale.