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Kié Laure

Zenfood. Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e dormire meglio

Editore: Red Edizioni

Prezzo: 13,00 €

Collana: Economici di qualità

N.: 292

Anno di pubblicazione: 2017

Tipologia: Libro rilegato

Scaffale: CUCINA

Settore: Varia

Pagine: 124

EAN: 9788857307589

13,00 €
(prezzo di vendita al pubblico)
Non disponibile
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Descrizione

Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il contatto con i nostri bisogni fondamentali: ci muoviamo sempre meno, dormiamo poco, mangiamo male. Il metodo Zenfood ci rivela i segreti di un'alimentazione ispirata alla millenaria tradizione zen, cardine di uno stile di vita più sano ed essenziale, guidandoci su un'antica via di benessere e di felicità.