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Gallop Rick

Dieta dell'indice glicemico. Ediz. illustrata (La)

Editore: Red Edizioni

Prezzo: 9,90 €

Collana: Magri e in forma con...

N.: 17

Volume: 1

Anno di pubblicazione: 2009

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: CUCINA

Settore: Varia

Pagine: 93

EAN: 9788857300528

9,90 €
(prezzo di vendita al pubblico)
Non disponibile
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Descrizione

Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli alimenti con un elevato Indice glicemico, ovvero quelli che vengono rapidamente assimilati e convertiti in glucosio. In questo libro i cibi vengono accuratamente classificati in tre categorie: quelli da escludere; quelli da consumare occasionalmente e in quantità moderate; quelli da consumare liberamente. Vengono inoltre fornite numerose e gustose ricette per tutti i pasti della giornata e per gli occasionali spuntini.