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AA.VV.

Felicità. Un anno di pensieri positivi

Editore: Giunti Demetra

Prezzo: 14,90 €

Collana: Compatti varia

Anno di pubblicazione: 2010

Tipologia: Libro rilegato

Scaffale: FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP

Settore: Varia

Pagine: 384

EAN: 9788844038441

14,90 €
(prezzo di vendita al pubblico)
Non disponibile









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Descrizione

Per ogni giorno dell'anno una massima, un pensiero, un consiglio da assaporare, meditare, portare con sé per tutto l'arco della giornata. Un modo semplice ed efficace per riprendere contatto con se stessi, con chi ci sta intorno e con l'essenza profonda dell'esistenza, riuscendo a vincere lo stress e a ridimensionare i problemi di ogni giorno. E una volta a settimana sarà fornito un consiglio utile per concentrare su di sé le energie positive, per esempio rilassando i muscoli del corpo, imparando di nuovo piccoli gesti di piacere quotidiano, abituandosi a capire meglio i bisogni di chi ci sta intorno, imparando tecniche di respirazione capaci di armonizzare la mente e lo spirito.