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Green Mark
Guida completa al Tai Chi. I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva
De Vecchi
14,9
9788841208649
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Sport
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HOBBY SPORT e TEMPO LIBERO
Varia

Green Mark

Guida completa al Tai Chi. I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva

Editore: De Vecchi

Prezzo: 14,90 €

Collana: Sport

Anno di pubblicazione: 2014

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: HOBBY SPORT e TEMPO LIBERO

Settore: Varia

Pagine: 224

EAN: 9788841208649

14,90 €

(prezzo di vendita al pubblico)

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Descrizione

Un'introduzione pratica al Tai Chi per il raggiungimento del benessere fisico e spirituale. Tutte le tecniche di quest'arte orientale per rilassare la mente, migliorare la coordinazione e liberare energia positiva. Una guida esauriente e dettagliata, con un apparato fotografico step by step per illustrare i movimenti base ed eseguirli in modo fluido e armonioso. Consigli pratici per adattare gli insegnamenti alle vostre esigenze, ai vostri ritmi di vita e alle vostre capacità.