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Visentini Mirna

Dieta comica. Come stare in salute, digerire, dimagrire (La)

Editore: Nuovi Equilibri

Prezzo: 13,00 €

Collana: Ecoalfabeto. I libri di Gaia

Anno di pubblicazione: 2011

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP

Settore: Varia

Pagine: 160

EAN: 9788862221795

13,00 €
(prezzo di vendita al pubblico)
Non disponibile
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Descrizione

Come abbinare gli alimenti per digerirli senza fatica? Come sfruttarne al meglio le proprietà nutritive? Nel libro sono contenute informazioni e spunti per modificare senza fatica l'alimentazione e migliorare la propria salute nel rispetto del pianeta e degli animali. Si rivolge a onnivori, vegetariani, vegani, a chiunque voglia stare bene ed essere o tornare in forma attraverso consigli facilmente attuabili, espressi in uno stile accessibile e colloquiale ma con precisione e competenza. Vengono anche suggeriti menu-tipo, alimenti inconsueti, alternative sane e gustose ai pasti frettolosi e non bilanciati tipici di chi lavora.