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Muti Elio

Bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute (La)

Editore: Giunti Demetra

Prezzo: 19,50 €

Collana: Naturalmente medicina

Anno di pubblicazione: 2018

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP

Settore: Varia

Pagine: 512

EAN: 9788844051105

19,50 €
(prezzo di vendita al pubblico)
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Descrizione

Un libro importante per acquisire un rapporto equilibrato con il cibo e per conoscere i limiti entro i quali muoversi per sentirsi in piena forma. Dalla conoscenza dei principi alimentari alla capacità del corpo di assorbire i cibi, fino alla personalizzazione della dieta, un percorso puntuale che conduce alla conquista di un regime alimentare saggio e funzionale. Con un ricettario dietetico basato su prodotti naturali di facile reperibilità e di semplice preparazione. Sapere cosa mangiare per stare bene.