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Braga Gigliola

Grande libro della Zona italiana (Il)

Editore: Sperling & Kupfer

Prezzo: 18,00 €

Collana: Guide. Benessere

Anno di pubblicazione: 2006

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP

Settore: Varia

Pagine: 388

EAN: 9788820040895

18,00 €
(prezzo di vendita al pubblico)
Non disponibile
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Descrizione

I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva troppo.