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Morelli Raffaele

Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni

Editore: Mondadori

Prezzo: 13,50 €

Collana: Oscar bestsellers

Anno di pubblicazione: 2023

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: PSICOLOGIA

Settore: Scienze sociali e umane

Pagine: 144

EAN: 9788804766414

13,50 €
(prezzo di vendita al pubblico)
Non disponibile
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Descrizione

Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.