Lemme Alberico
Rivoluzione dimagrante (La)
Mondadori
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9788804672791
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Comefare
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FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP
Varia
Lemme Alberico
Rivoluzione dimagrante (La)
Editore: Mondadori
Prezzo: 18,00 €
Collana: Comefare
Anno di pubblicazione: 2016
Tipologia: Libro rilegato
Scaffale: FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP
Settore: Varia
Pagine: 231
EAN: 9788804672791
Descrizione
""Mi chiamo Alberico Lemme, per il popolo dei ""ciccioni"" dr. Lemme. Nel 2000 ho fondato Filosofia Alimentare®, un pensiero controcorrente e avanguardista in cui è un paradosso a regolare il meccanismo dimagrante: bisogna mangiare per dimagrire! Mangiare in chiave biochimico-ormonale, perché io, grazie alle mie conoscenze e studi in Farmacia, uso il cibo come se fosse un farmaco. È così che, a oggi, sono riuscito a far dimagrire, al ritmo di 10 chili al mese, almeno 14 mila persone, e a guarirle dall'obesità, dal diabete mellito di tipo 2, dall'ipertensione, dalla bulimia e da tutte quelle patologie legate alla cattiva alimentazione. Senza farmaci, senza tisane, senza attività fisica, semplicemente mangiando a sazietà cibi comuni. Ho insegnato loro che l'uso delle calorie nella dietologia medica ufficiale è ridicolo, una corbelleria, perché l'uomo non è una stufa, non brucia il cibo, lo metabolizza! Ho smontato pezzo per pezzo gli ultimi cent'anni di dietologia medica che, a suon di diete ipocaloriche e attività fisica, ha popolato il mondo di ciccioni."" Reso famoso da molteplici provocazioni, tra cui la ormai celebre ""pastasciutta a colazione"", Alberico Lemme espone finalmente in un libro il suo metodo e fornisce gli strumenti, sia teorici che pratici, affinché ciascun paziente diventi ""dietologo di se stesso"" e impari ad associare i diversi alimenti per curarsi e rimanere in forma, mangiando a sazietà. Inclusa una sezione di menu consigliati sia per vegetariani che per chi ama la carne o il pesce.